カーメルホットヨガクラブ

電話番号:077-562-9159 営業時間12:00-22:00 不定休

Newsお知らせ

お知らせ
  • 2019年03月14日(木) 配信

    【特別】ママとベビーヨガ/ハイハイベビーヨガ

    【特別】ママとベビーヨガ/ハイハイベビーヨガ

    ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
    ♡ママとベビーの為のヨガ♡
    ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

    💛1ヶ月健診を受けて問題がない赤ちゃん
    💛ハイハイまでの赤ちゃん
    が、対象です。

    赤ちゃんをだっこしてヨガのポーズをとります。
    ・産後の体力を回復
    ・骨盤の調整
    ・凝りをほぐし
    ・緩んだ部分は引き締め

    残りの時間にベビーマッサージを行います♬
    赤ちゃんの運動機能、コミニュケーション能力の向上、
    お母さんとの絆を深めていきます(੭ु≧ω≦)੭ु⁾⁾



    ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
    ♡ ハイハイベビーヨガ ♡
    ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

    💛腰座り〜つかまり立ち、つたえ歩き
    が、対象です。

    お母さんには産後の体力回復に繋がるポーズを。
    赤ちゃんには発育を手助け出来るようなポーズを行っていきます。

    ママとベビーヨガではベビーマッサージを行ってきましたが、
    今回はベビーヨガをいれていきます!

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    料金: 会員様1,000円(税込)
       非会員様1,500円(税込)
    ※非会員様OK
    ※産後ヨガは回数券1枚が必要です。


    ~赤ちゃんについての注意事項~
    ・発熱がある時
    ・解熱後24時間以内
    ・湿疹が可能している時
    ・風邪や下痢
    ・嘔吐など
    ・体調が優れない時

    上記の様な場合ベビーマッサージはお休みしてください。
    また、お母さんも体調が優れない時はお休みしてください。

  • 2019年03月14日(木) 配信

    【4月】解剖学基礎~ピラティス~

    好評につき追加開催!

    ◆解剖学基礎~ピラティス~

    筋肉は理解しながら扱うのと、そうでないのとでは雲泥の差があります。
    筋肉の場所や働きの解説と、それぞれの関り方、影響力の解説もあります。

    ・紹介する筋肉の使い方
    ・鍛え方
    ・ストレッチ方法
    ・休養方法
    をご案内します。

    鍛え方はピラティスの動きを使って行いますのでピラティスに興味のある方にもおすすめです。

    今回は特に重要な【体幹部】と【下肢部】の2部門に分けて行います。

    ①4月28日(日)9:45-11:15【体幹部】
    ②4月28日(日)11:30-13:00【下肢部】


    詳細はこちら
    http://www.school-carmel.com/workshop_list/entry/20194/

  • 2019年03月14日(木) 配信

    【4月】10回券10%OFFセール!!

      SpringSale🌸第2弾!

     ≪4/1~30限定セール!!≫

      ———————
        10回券
          ♡
       10%OFF
      ———————

     通常21,000円(税込)

        ↓

       18,900円(税込)


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    ★有効期限:購入日から4ヶ月
    ★お一人様1枚のみ購入可
    ★現在回数券やフリーパスをお持ちの方も購入可

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