カーメルホットヨガクラブ

電話番号:077-562-9159 営業時間12:00-22:00 不定休

Newsお知らせ

お知らせ
  • 2019年07月31日(水) 配信

    【重要】Newスタジオオープン!

     ★11月2日プレオープン★

    11月4日グランドオープン!!

    クサツエストピアホテルにある、
    Natulife studio Shuunya様が

       女性専用 フィット
           &
       ヨガスタジオShuunya
         をオープン!

    (HPはこちら)
    http://studio-shuunya.com/

    (ご予約はこちら)
    https://reserva.be/yogashuunya7/reserve


    南草津店ではホットヨガも開催されます。

    Shunnya様の情報や
    11月からのスケジュールをカーメル受付前に
    貼り出しておりますのでご覧ください^^


    11月のオープンに先駆けて
    特別体験レッスンを開催いたします!

    ◆ハーバル デトックスヨガ
    日程:9/10(火)13:00~14:00

    料金:300円(現金のみ)

    講師:Yui先生【NatuLife studio Shuunya店長】
    場所:カーメルホットヨガクラブ(Aスタジオ)
    強度:初級
    内容:ローホットヨガ60分
    薬効・デトックス効果の高い幾つもの種類のハーブをスタジオ内で煮出しながら湿度を高め、
    暖かいと感じられるスタジオで行います。
    ヨガの鼻呼吸で、ハーブの薫りを嗅ぎ、鼻粘膜から吸入していきます。
    そして身体の中心にある背骨の柔軟性を高めるポーズや、内臓に刺激を入れるポーズなどを行いながら、ヨガとハーブの相乗効果で体内の毒素排出を促していきます。

    ※鼻は脳に近いため、情報をキャッチするのも早く、ストレスの緩和に役立ちます。
    またハーブは薬とは違い、悪い所のみを治すのではなく、 全体的にいくつもの効能や植物の持つ生命力で、自律神経にも働きかけます。
    副交感神経を優位にし血管を広げ、消化機能の向上やリンパの流れを促進、免疫力や自然治癒力を自ら上げていく事で、内側からの”キレイ”を底上げしていくことを、Herbal season yoga®では行っております。
    貴女も、是非ヨガ&ボタニカルライフを送りませんか?
    Shuunyaは 独自の【Herbal season yogaⓇ】を提供しています。

    ★参加者全員にミニハーバルバスソルト(ピンク岩塩&和草洋ハーブ)をプレゼント!★


    予約:ネット、お電話からで受付中

    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
        カーメル会員様限定の特典

    ①ご入会のお手続き手数料が特別価格 \1,000(税別) でOK!!
    ②お月謝・チケットともに初回特別割引にて優遇!(shunnya様公式サイトにて公開)
    ③ご入会お手続きをして下さった方は、カーメル様閉店後11月新規オープンまで
    エストピアホテルのスタジオのご利用が可能になります!!

    http://studio-shuunya.com/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa-%e5%8d%97%e8%8d%89%e6%b4%a5%e5%ba%97/%e3%80%90%e5%8d%97%e8%8d%89%e6%b4%a5%e5%ba%97%e3%80%91%e6%96%99%e9%87%91%e3%82%b7%e3%82%b9%e3%83%86%e3%83%a0/

    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

  • 2019年07月28日(日) 配信

    【8月】無料体験レッスン開催!

    ★★★無料体験レッスン!★★★

    この度、カーメルホットヨガクラブでご利用中のチケットが他スタジオでも利用可能になりましたのでご案内申し上げます。

    ◆ヨガスタジオアピュアー(大津)
    ◆mori no studio 楽yoga(信楽)
    ◆古民家yoga みつばのはらっぱ(草津市)
    【詳しくはこちら
    http://www.hotyoga-carmel.com/news_list?news_id=475

    そこで、各スタジオ講師様による体験レッスンを開催いたします!
    フリーパスでご利用中の方や、回数券を持っていなくてもぜひご参加してみてください♪

    ◆ヨガスタジオアピュアー様

    ビューティーヨガ
    日程:8/6(火)13:00~14:00
       8/29(木)14:00~15:00

    強度:初級~中級
       (どなた様でもご参加いただけます)
    内容:
    ハタヨガをベースに、呼吸法・アーサナ(ポーズ)・瞑想を効果的に組み込んだレッスン構成で自律神経バランスを調整し、メンタル&フィジカル両面に働きかけていきます。
    お客様の目的に合ったレッスン、アドバイスを行っていますので初心者・シニア・心や体の弱った方にも安心です。
    ヨガを行っている目的や、
    ・不安や心配事
    ・「うつ病やパニック障害を抱えている」
    ・「膝や腰が痛い」
    などの心や体の不調を
    是非レッスン前にお伝えください。
    お一人お一人の悩み・痛み・不安・目的に合わせたレッスンを展開していきます。

    いつ、どの時間のクラスを受講していただいても、あなただけの・あなたに合ったヨガクラスを受けられるのがアピュアーのビューティーヨガです。

    講師:しょうこ先生
    メッセージ:
    カーメルのみなさんこんにちは。
    大津市の膳所にあります「ヨガスタジオ アピュアー」店長のしょうこです。
    この度、みなさまが愛され通い続けておられたカーメルさんが閉店されるということで
    寂しい想いをされていることだと思います。
    ヨガを継続するということは、とても難しいと思います。
    時間、お金、仕事、家族、それぞれですがどれも大切なものばかりです。
    みなさまの貴重な約60分をヨガに注がれることで、
    きっとその大切なものたちが、より愛しく感じておられるのではないでしょうか。
    これからも場所は変わっても、ぜひヨガを続けていただきたいと願います。
    そして、カーメルさんがとても大切にされてこられたお客様のヨガを続ける場所に、
    アピュアーを選んでいただきました場合には、
    スタッフ一同温かく、大切に大切にお迎えさせていただきます。
    どうぞよろしくお願いいたします。

    ・無料で入れます
    ・ヨガマット無料
    ・フェイスタオル1枚無料
    ・非会員様も受講可能

    【アピュアー様のご利用について】
    ・カーメルの回数券が使えます
    ・回数券1枚でレッスン1つ受講可能(追加料金なし)
    ・入会金無料なので、カーメルの回数券がなくなった後はアピュアー様のチケットをご購入頂いてご利用を継続することができます。

    ☆☆☆さらに!☆☆☆
    カーメルで開催する体験レッスン(2日間)にご参加できなかったお客様は、アピュアー様で1回無料(体験レッスン)が受講できます!

    アピュアー様で体験レッスンを受講されるお客様はこちらからhttp://www.yoga-apure.com/レッスンをお申込みください^^

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    ◆mori no studio 楽yoga様

    ゆる~りヨガ
    日程:9/3(火)19:30-20:15
    強度:初級
    内容:ホットヨガ45分
    からだをゆっくり丁寧にほぐして、心地良いレベルでストレッチを行うヨガクラスです。
    楽yogaでは常温でクラスを行っておりますが、今回は特別にホットヨガで開催します!

    講師:なほ先生

    ・無料で入れます
    ・ヨガマット無料
    ・バスタオル2枚、フェイスタオル1枚無料
    ・非会員様も受講可能

  • 2019年07月27日(土) 配信

    【9月】アーユルヴェーダ・美肌を作る栄養素WS

    ◆アーユルヴェーダ講座
    日程:9月1日(日)10:30-12:30
    料金:回数券2枚 or 5,000円(税込)
    担当:かし
    定員:4名
    持ち物:動きやすい服装 、飲み物、 メモを取る人は筆記用部
    ※実技がメインの講座です

    内容:
    アーユルヴェーダとはインドの伝統医学です。
    この講座では、チェックシートを使って自分のドーシャ(体質)を調べます。
    これからの季節に合わせた過ごし方や、
    それに合ったヨガポーズを座学と実践をふまえて学びます。
    ヨガのポーズをとったり、動きながら解説する実技の時間が多いので、
    すでに自分のドーシャを知っている方にもおすすめの講座です。

    ・アーユルベーダとは
    ・ドーシャとは
    ・時間帯、季節によって変化
    ・ドーシャチェック
    ・9月の時期の過ごし方
    ・9月のおススメのヨガポーズを実践

    ~~~~~~~~~~~~~
    ●気軽にアーユルヴェーダの知識を生活に取り入れたい
    ●自分のドーシャ(体質)を知りたい
    ●自分に合った運動方法や食事方法を知りたい
    ~~~~~~~~~~~~~

    ♥そんな方におすすめの講座です♥

    ------------------------------------------------

    ◆美肌を作る栄養素講座

    追加開催!!
    ★9月7日(土)10:30-12:00★

    日程:9月8日(日)10:30-12:00
    担当:こはる
    定員:4名
    料金:回数券2枚 or 5000円(税込)
    持ち物:筆記用具

    内容:
    私たちの身体は小さな細胞が集まって出来ています。その細胞を作るのは、毎日の食事。食事から取り込んだ栄養素がどのように働き、細胞が出来上がっていくのか。数ある栄養素から「美肌」に的を絞り、日々の食事のヒントになる情報をお伝えします!


    座学のみの講座です。


    予約:
    ■お電話の場合
    077-562-9159へお電話をお掛けください。
    ■ネットからも予約可能です。

  • 2019年07月24日(水) 配信

    カーメルの回数券が使えるヨガスタジオ紹介

    ~回数券をご利用中のお客様へお知らせ~


    この度、カーメルホットヨガクラブでご利用中のチケットが他スタジオでも利用可能になりましたのでご案内申し上げます。

    ◆mori no studio 楽yoga◆
    チケット1枚で
    ≪1時間のレッスン+信楽焼1個プレゼント≫
    https://select-type.com/s/?s=T1OwQwvxnw0
    【信楽】


    ◆古民家yoga みつばのはらっぱ◆
    チケット1枚で
    ≪お好きなレッスン1つ受講≫
    http://cakra.namaste.jp/
    【草津】


    ◆ヨガスタジオ アピュアー
    チケット1枚で
    ≪お好きなレッスン1つ受講≫
    http://www.yoga-apure.com/
    【大津】

    ※アピュアーのしょうこ先生がカーメルで無料体験レッスンを開催してくれます!
    詳細はこちら
    http://www.hotyoga-carmel.com/news_list?news_id=477

    ご利用のお客様は各スタジオ様の
    予約フォームからお申込みください。
    ご予約の際に『カーメルチケット利用』とお伝えください。

    ※カーメル閉店後も、お手持ちの回数券の有効期限まで
    各スタジオ様をご利用する事が可能です。

    - - ★ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    ご予約の取り方が分からない方や、
    ご質問等がございましたら、
    カーメルのアドレスまで
    ・会員番号
    ・氏名
    ・どのスタジオでご利用されるか

    以上をご明記の上、ご連絡下さいませ。
    info@hotyoga-carmel.com
    077-562-9159
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ★ - -

    今回、素晴らしいご提案とご協力くださった各スタジオ様には
    とっても魅力的な先生、レッスンがお揃いです(・´u`・)
    この機会に、ぜひ足を運んでみて下さい。
    新しい人との出会い、
    新しい自分との出会い、
    暮らしを豊かにする出会いが
    たくさん待っていると思います(*´u`)+*。

    以上、ご確認をお願い申し上げます。

  • 2019年07月24日(水) 配信

    カーメル最後の30日チャレンジ!

    カーメル最後の30日チャレンジ!

    本気で変わる、
    理想のからだを手に入れるプログラム。

    最近のパーソナルのお客様で
    1週間で-3kg、ウエスト-3cm
    達成された方がいます(!)

    きれいになっていくそのお客様を見た時に、カーメルが閉店するまでに、できるだけ多くのお客様に、それぞれが理想とする身体に近づいて、自信をつけたり、人生を明るく楽しくしてほしいと思い、カーメルのお客様用のカレンダーを作りました!


    お店の玄関と受付横にお客様用カレンダーを置いていますので、
    ご自由に取っていってください٩( ''ω'' )و

    ◆やり方◆
    カレンダーに書かれている
    エクササイズをその日のセット数達成して頂く、というものです。
    【例えば8/1は、ワイドスクワット100回&プランク1分】


    ◆身体測定◆
    毎週土曜日が身体測定日に指定されているので
    体重や身体のサイズを測ってカレンダー上部に記入欄に
    毎週書き込んでいきます。

    ◆その他◆
    カレンダーの下には、エクササイズの注意点などが書いてあります。
    もしご不明点がございましたら、お気軽にスタッフ、講師にお声がけください^^
    特別参加の申し込みなどは必要ございませんのでご安心下さい。


    きちんとサイズを測って写真を撮って証拠を残して
    この夏、本気で!
    からだを変えましょう!
    カレンダーは8/1~31で作っていますが、ご自身の始めやすい日から始めて下さい♪

    ご希望の方は大串がエクササイズ指導します♪

    最後にカーメルで自分史上最高ボディの記録を更新してください✨
    全力で応援しますq(`n´)p



  • 2019年07月15日(月) 配信

    【8月】ゲスト講師による特別レッスン

    ◆シヴァナンダヨガ【常温90分】
    日程:8月18日(日)16:30-18:00
    料金:回数券2枚/FPの方は回数券1枚でOK

    ゲスト講師:Noriko先生

    【講師紹介】
    2002年にヨーガと出会い、幸運にも鶴原ヨガスタジオにて、院長先生から手ほどきを受ける事が出来ました。 身体の動きが筋力や柔軟性とは別の何かから生み出される感覚に驚き、そこからヨーガの探求を始めました。 哲学、解剖学の勉強、クリヤ、アーサナ、プラーナーヤーマの実践を続けると共に、様々な流派の瞑想法を体験する中で、「人間とは、宇宙とは、生命とは?」を追求しています。 その道は難解で楽しい!です。

    --------------------------------------------------

    ◆太陽礼拝【ホット60分】
    日程:8月15日(木)14:00-15:00
    料金:回数券1枚/FPの方もそのまま受講OK

    ゲスト講師:Anna先生

    【講師紹介】
    ブログの読者様から頂くメッセージやコメントにより、自分と同じようにダイエットで苦しむ女性が多いことを改めて知り「もっと多くの方に情報を広められる存在になりたい」と強く想い数多くのモデルオーディションへ応募。その中の1つのオーディションでの出逢いをキッカケに美容ライターとしても情報発信を始めることになる。ブロガー・ライターとして活動する中で、改めてYOGAが自分自身の軸になっていることを感じ26歳の頃にヨガインストラクター育成学校に通い、資格を取得する。現在、ヨガインストラクター・美容ライター兼ブロガーとしてマルチに活動を広めながら「歳を重ねることが楽しみになる美容」「心が豊かになるダイエット」を発信し続けている。

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    ◆男女混合ホットヨガ【ホット60~75腑分】
    日程:8月11日、25日(日)18:00-19:15
    料金:回数券1枚/FPの方もそのまま受講OK

    ゲスト講師:こはる先生

    ★男性のお客様は60分で終了し、シャワーに行っていただきます。
    ★女性のお客様はその間15分、フェイシャルマッサージの時間があります。

    男性のお客様が更衣室から出られましたら女性のお客様に更衣室をご利用して頂きます。
    ※女性のお客様途中退出(更衣室利用)ができませんのでご注意ください。

    【講師紹介】
    美容の道を志す中でヨガに出会いました。ヨガ歴は短いですが、自身が感じたヨガの良さを真心を込めてお伝えしたいと思います。日々の疲れやストレスから解放される時間をご一緒出来れば幸いです。

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    ◆トゥリヨガ【常温75分】
    日程:8月8日(木)10:00-11:15
    ※強度は参加者様に合わせて調整されます
    料金:回数券1枚/FPの方はそのまま受講OK

    ゲスト講師:ひろこ先生(ヒノリヨガ代表)

    内容:Tri Yogaはなめらかで継ぎ目のない美しいフローとそれによって紡ぎ出される完璧なアライメントのアーサナ、呼吸法、ムドラといわれる集中法(みたいなもの)から成ります。
    ゆったりとした呼吸とともに丁寧に繰り返される動きは、意識を身体の内側の微細なところへと導き、今の自分の状態、偏りや弱さ、強さなどに自然と気づくことが出来ます。
    ゆだねてみてください。


    【講師紹介】
    滋賀県の草津駅近くにある
    小さなヨガスタジオhinoriyoga代表

    はじめましてこんにちは、スタジオオーナーの ひろこです。 ヨガをはじめてココロもカラダもずいぶんかわりました。 とても良い方向にです。 そしていつしか、これをみんなに伝えたいと思うようになりました。 ヨガを伝えることで大変になっている人が少し大変じゃなくなり 毎日忙しくしている人が少しリラックスしてほんとうの自分を感じる 楽しく生きている人がもっと楽しくなるといいなと思います。 私がそうであったようにです。
    ヒノリという名前は、日に祈るという意味でつけました。 ヨガの根底には祈りの文化があります。 日常に当たり前にある太陽の恵に祈り感謝をする そういう日々が訪れるように願いをこめて。
    安心してください。 私たちにも、感謝できない時が多々あります (笑) だから、ヨガをつづけています。 丁寧にしっかり、ゆっくりと一緒にヨガを楽しみましょうね。



  • 2019年07月15日(月) 配信

    【8月】栄養学講座~体内時計を上手く使う方法~

    栄養学講座
    ~体内時計を上手く使う方法~


    食事や食品、その成分である栄養素がどのように
    生物の中で利用されたり影響しているかを研究する、
    栄養に関する学問を栄養学と言います。

    今回の講座は栄養学の中でも最近注目されている、
    『時間栄養学』を用いた健康増進、減量等についてお話しです。 

    日程:8月4日(日)11:30-13:00

    料金:回数券2枚 or 5,000円(税込)

    担当:Sai

    定員:4名

    持ち物:みてほしい人は健康診断の結果(なくてもOK) 、
    電卓(携帯可) 、 筆記用具
    ※座学のみです

    内容:
    ~~~~~~~~~~~~~
    ●食べていないのに体重が増える、減らない
    ●体調が優れない
    ●集中力を高めたい
    ~~~~~~~~~~~~~

    ♥現状よりより良い身体になりたい方♥
    にオススメですの講座です 


    予約:
    ■お電話の場合
    077-562-9159へお電話をお掛けください。
    ■ネットからも予約可能です。

  • 2019年07月09日(火) 配信

    【7月】レッスン・講師変更

    ~7月レッスン・講師変更~

    ・7/13(土)9:45~ベーシック→【Sai】
          11:00~リラックス→【大串】
    ・7/16(火)11:15~陰陽ヨガ→【大串】
    ・7/23(火)11:15~むくみ解消→【Ryoko】
    ・7/27(土)9:45~ベーシック→【Emi】
          11:00~リラックス→背中美人【みやこ】
    ・7/30(火)11:15~陰陽ヨガ→ビギナー75分【Ryoko】


    以上、ご確認をお願い申し上げます。

  • 2019年07月03日(水) 配信

    回数券販売と利用についてのご案内(8/8更新)

    ★―――回数券販売について―――★

      チケット1枚1800円(税込)

    ・有効期限は一律9月15日までです
    ・ご来店の際にお支払ください。
    ※クレジットカードのお取扱は終了しております。
    現金でのお支払をお願い申し上げます。


    ★非会員様も手数料なしでお好きなチケットご購入可能(ドロップインOK)

    会員様でも、そうでなくても構いません。
    ご新規様も申込等のご記入も必要ございません。
    ご家族やご友人と一緒に使って頂いても構いません。
    常温クラスは男性、中学生以上、参加可能です。


    ★閉店日までバスタオル2枚、フェイスタオル1枚は無料です。

    ★ヨガマットの有効期限が切れているお客様は
    閉店日までに4回以上ご来店される場合はマットフリーパス1,000円、
    3回以下の方はマット1回券300円をご利用ください。

    ★駐車場は2時間まで無料です。

    ★回数券の併用が可能になりました。
    ・ご家族、ご友人、知人様と回数券を併用して頂くことが可能です。
    ・その際のご予約は回数券持ち主様のご氏名でご予約をお取りください。
    ・回数券持ち主様とお連れ様と同じクラスを受講される場合は、お電話にてご予約をお取り頂き
    回数券併用の件をお伝えください。(伝言メッセージに残してもらうだけでも構いません。)






イメージ

電話番号:077-562-9159 営業時間12:00-22:00 年中無休(年末年始を除く) 滋賀県草津市野路町686 HEALING SPA LAFLA 2F

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